dizzokoo (dizzokoo) wrote,
dizzokoo
dizzokoo

Categories:

СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССУХА:))

[Spoiler (click to open)] Мы живем в самой сумрачной и холодной зоне этого виртуального мира , странной реальности бытия. Очень мало солнечного света, ярких красок и положительных эмоций. И не удивительно, что в такое холодное время, как осень и зима, наступает у живых светоносных Богов сезонная депрессуха и грусть охватывает все существо , заполняя наше сознание безысходностью. Мало того, что мы родились не в самом лучшем месте этой планеты, так на нас еще постоянно оказывает давление инферальная реальность, переполненная бесами и Демонами, усложняя нашу жизнь стрессами и борьбой за выживание. Самое сложное в этой виртуальной игре — выжить и пройти весь этот обучающий курс , КАК СТАТЬ БОГОЧЕЛОВЕКОМ, достойно и не сломаться от всех этих стрессов и давления со стороны сил Сатаны, в лице садистов, с уродливым сознанием упырей и их прислужниками с вирусным сознанием животного типа. Почему именно на территории России такой холодный климат, писала Алена в своем блоге :
http://www.liveinternet.ru/users/wangeliy/post414159602/

А вы знали, что буквально недавно в Москве росли пальмы и ананасы? Прошло совсем немного времени и мы живем уже , как в ледниковом периоде. Зимы все длиннее, лето все короче.

0_76c9c_c0533fc4_XL.jpg

Конец осени и зима — мрачноватое время. Люди, подверженные определенным психическим расстройствам, часто страдают в холодные месяцы больше, чем когда-либо, — да и остальным тоже приходится несладко. Почему смена времен года влияет на организм, как отличить сезонное аффективное расстройство от простой хандры и как с ним бороться?




От качества эмоций зависит бедность или богатство окружающей растительности. Чем больше радостных эмоций, тем мощнее будет биосфера, тем разнообразней еѐ видовой состав. С развитием негативных программ в социуме и засилем всех видов зверобесов, с животным вирусным сознанием на планете, клонов и биотоботов- синтетических людей, на Земле качество эмоций изменилось, возникла угроза своей судьбе и судьбе близких. От качества наших эмоций зависит и погода. Чем больше мы будем развивать культуру радости, некогда существовавшую на Земле, тем богаче, красивее и разнообразнее будут вокруг нас биоценозы, биосфера и сама жизнь человеческого общества.
Плоды деятельности захватившей нас цивилизации мы можем наблюдать воочию: войны, революции, социальные кризисы. Одна из главных еѐ диверсий - переориентация нашей цивилизации с биотехнологического (волшебного) пути развития на технократический. В результате этого мы имеем сегодня проблему отходов, которые не усваиваются биосферой, и наша цивилизация оказалась чуждой живому организму - планете Земля. Только в США ежедневно искусственно синтезируется для промышленности по одному веществу, которое не перерабатывается (не усваивается) биосферой. Отравление биосферы и человека может закончиться очередным потопом.

Общее псиполе сознания изменяет климат в худшую сторону. Я думаю, что в этом , в большей степени , виноваты искусственно созданные гибриды зверолюдей, которые и влияют на состояние планетарного климата своими эманациями ненависти и извращенным сексуальным поведением. Зверобесы не излучают энергий любви, они ее крадут всеми возможными способами. Будучи отрезанными от Источника энергий Живы планетарного Логоса земли Гайи, эти твари питаются энергиями любви светоносных живых людей, как вампиры. Вы и сами видите, что происходит вокруг. Мошенники разных мастей , пытаются нажиться на вас обманом, семейные пары со зверобесами - мужчинами или женщинами- зверосамками , не оставляют вам ни одного шанса стать счастливыми, рабочие коллективы с огромным наличием зверобесов , не дают реализовать вам творческий потенциал и вынуждают постоянно страдать от присутствия токсичного сотрудника или сотрудницы, токсичного начальника. Так, что планетарный климат будет только ухудшаться, пока мы полностью не очистим планету от искусственно созданных человеко-подобных тварей.

Как же нам стать счастливее в такие периоды, чтобы удержать наши высокочастотные вибрации на нужном уровне и не упасть в низкочастотные вибрации уныния и тоски?

Первое, с чего стоит начать: сезонное аффективное расстройство (SAD) — это не просто осенняя меланхолия. Более того, с точки зрения психиатрии это даже не самостоятельный диагноз. Согласно десятому выпуску Международной классификации болезней (МКБ-10), оно считается «особенностью течения» большого депрессивного и биполярного аффективного расстройств. Тем не менее термин «сезонное аффективное расстройство» часто используется для обозначения смещения биоритмов и зимней вялости. Это приводит людей в заблуждение и заставляет думать, что у них возникли серьезные психические проблемы, для решения которых нужны лекарства и помощь врача. Поняли? Смещение биоритмов. Нам эти естественные биоритмы смещают намеренно черные садисты, понижая наши частоты до самых низких величин разными уловками. Изменением климата , стрессами, невозможностью существовать рядом с химерами- низкочастотными и тупыми, но алчными и злобными. Всем нужны энергии любви, но Источников мало. Их единицы, тех, кто может излучать. Но, зато огромное количество тех, кто поглощает. И этих поглотителей становится все больше и больше, отнимая энергии Живы у других, не давая ничего взамен. Энергии Живы - это энергии любви, на которых построено все Единое живое мироздание. И на земле этих энергий - дефицит .



Что происходит со здоровым человеком в осенне-зимний период? Сезонные колебания жизненных функций характерны для теплокровных, в том числе и для человека. В зимний период у животных и людей отмечается снижение интенсивности обмена веществ и двигательной активности, в весенне-летний — активизация физиологических процессов. Человек начинает чуть больше спать и есть, ему лень вставать по утрам и хочется подольше побыть в кровати. Плохое настроение и нытье — еще один спутник пасмурной погоды и длинных ночей. Однако ни один врач не поставит в таком случае диагноз. Грустить и лениться зимой из–за недостатка солнечного света — нормально. В конечном итоге, многие теплокровные существа и вовсе спят беспробудным сном в холодные месяцы.



SAD отличается от хандры более серьезными симптомами: слишком долгий сон, утренняя тошнота и трудности с пробуждением, переедание, особенно если речь идет о богатой углеводами пище, появление лишнего веса. Кроме того, человеку с сезонным аффективным расстройством не хватает энергии, ему трудно сосредоточиться и довести начатое до конца, он отдаляется от друзей, семьи, ему не хочется общаться и заниматься сексом. Все это приводит к пессимизму, тоске, чувству безнадежности и недостатку удовольствия от жизни, который особенно характерен для пациентов, страдающих SAD зимой. При этом весеннее и летнее сезонное аффективное расстройство, которые встречаются реже, чем их осеннее-зимний «коллега», выглядят иначе. Здесь в списке — бессонница, тревога, раздражительность, снижение аппетита и потеря веса. Человек становится излишне сентиментальным и очень легко впадает в раздражительность и гнев. Все это- признаки энергетической обесточенности , вам не хватает энергий жизни .



Чтобы врач мог поставить диагноз, «особенность сезонных паттернов» должна отвечать четырем критериям:
— депрессивные эпизоды в определенное время года;
— ремиссии (в случае большого депрессивного расстройства) или мания/гипомания (в случае биполярного расстройства) как характеристика времени года;
— продолжительность в течение двух лет и более без несезонных больших депрессивных эпизодов;
— численное превосходство сезонных депрессивных эпизодов над всеми прочими в течение жизни.

При этом кроме классического сезонного аффективного расстройства существует и его субсиндромный подвид (SSAD) со сглаженной картиной проявления.

Виновата только лишь нехватка солнечного света?

Точные причины появления сезонного аффективного расстройства все еще неизвестны. «Чтобы объяснить это, существует несколько теорий, — рассказывает профессор Норман Розенталь, автор книги «Зимняя тоска» («Winter Blues»), впервые в мировой практике описавший сезонное аффективное расстройство. — Среди причин называют замедление процесса выработки серотонина, нечувствительность глаз к свету и аномальное смещение циркадных ритмов. У некоторых людей с SAD есть патологии в генах, отвечающих за распределение серотонина или за чувствительность сетчатки, что возможно, возникает из–за нарушений выработки ретинального пигмента — меланопсина. Как минимум две из этих причин могут существовать параллельно. Светотерапия — один из главных методов борьбы с SAD, — способна нейтрализовать их действие».

У нас режим: наелись и лежим





Среди главных лекарств — самые простые вещи: свет, спорт, режим питания и сна, общение. Людям, у которых есть друзья и близкие с SAD и SSAD, важно знать, что, даже если такой человек не стремится к контакту, внимание и любовь необходимы ему. Сезонное аффективное расстройство (как и его более легкий вариант) в основном лечится дома. Я лично использую техники потоков, которые мне передала Алена. Наполнение энергиями Живы приносят очень хорошие результаты и доказывают всем живым, что не надо страдать от недостатка энергий жизни, их просто можно получать самим, став Источником любви. Этим вы избежите обесточивания и потери здоровья в зимний период. Работать в потоках и наполнять себя энергиями любви- самый простой способ оставаться здоровым и счастливым в любое время года. Мало того, вы становитесь еще и высокочастотным магом, управляя материей и стихиями.

Субсиндромное аффективное расстройство нейтрализуют исключительно спортивными занятиями, пребыванием на свету и организацией режима дня. А техники потоков - это и есть спорт, ибо работаете вы интенсивно под музыку, которая вам нравится в этот период , которая повышает ваши вибрации и раскрывает сердечный огненный центр. Мы танцуем, выполняя определенную медитативную технику. Входить в измененное состояние сознания в такой технике очень легко , раскрываются горизонты видения и ты на целый день приобретаешь огромный заряд положительных эмоций, после обмена со всем Единством. Продолжительность сна не должна превышать восьми часов, причем ложиться и вставать нужно постоянно в одно и то же время. Технику потоков мы выполняем в одно и то же время, получается, что так легче войти в поток, когда тебя уже ждут твои помощники в Едином, Духи и Пантеон светоносных Богов.

«В мире есть множество разных упражнений, и главный фактор успеха для каждого из них — это ваша способность повторять их постоянно, — говорит профессор Розенталь. — Поймите меня правильно: я не советую всем вам бегать или заниматься танцем живота, — я советую найти то, что будет доставлять вам удовольствие и развеселит вас. Это сделает занятия постоянными, и вы извлечете из них максимум пользы». Единственное, что приносит мне удовольствие- это работа в потоках энергий Живы, слияние и общение. Так, я становлюсь энергетичнее, счастливее и успешнее. Раскрываются все мои таланты в творчестве, а это очень важно в моей профессии художника.



А вы пробовали писать двумя руками? Это, как игра на пианино.Есть определенный барьер перехода от игры одной рукой на игру двумя руками, именно этот переход раскрывает спящие участки вашего мозга, развивает правое и левое полушарие. Делает вас более способными видеть то, что скрыто от вас.

Яркий свет раннего утра

Людям с SAD и SSAD нужно как можно больше бывать на улице в светлое время суток. «Яркий свет раннего утра — это мощная, быстрая и эффективная терапия в случае с сезонной депрессией.

Световая терапия бывает нескольких видов. Например, в комнате можно поставить специальный «светоящик», который выделяет намного больше света, чем обычная лампа накаливания. Он испускает яркий белый «полноспектровый» свет мощностью 10 000 люкс или синий свет мощностью 350 люкс с длиной волны 500 нм. Вторую разновидность врачи выбирают реже, потому что с ней пациенты начинают жаловаться на неудобство и скуку. Последнее неудивительно: в ходе терапии сидеть перед устройством нужно от 30 до 60 минут с открытыми глазами, не глядя на источник света прямо. Время дня, которое врач подбирает для сеанса, зависит от особенностей циркадных ритмов пациента, так что для каждого оно индивидуально. У меня есть специальная лампа ультрафиолетовая для загара. По утрам я включаю ее в комнате, но не для того, чтобы загорать, а чтобы напитать себя ярким светом. Эта лампа дает очень мощный свет и заряд радости на весь день. Улучшает самочувствие.

Другая технология светотерапии называется симуляцией рассвета. В этом случае устройство испускает неяркий, постепенно нарастающий свет, который включается, когда человек еще спит. Сегодня существует множество приборов и даже будильников с функцией симуляции рассвета. Некоторые исследования показывают, что такое лечение может быть на 83% эффективнее использования световой коробки, или светоящика.

Финские специалисты используют еще один вариант лечения, когда яркий свет поступает прямо в фотосензитивные области мозга через ушной канал. Их исследования показывают, что 92% пациентов с сезонным аффективным расстройством ощущают значительное облегчение после такой терапии. Кроме того, некоторые врачи советуют использовать гелиостаты: приборы с компьютерным управлением, которые отражают солнечный свет и перенаправляют его в окна дома или кабинета.

Мелатонин и ионизированный воздух

Медикаментозное лечение при сезонном аффективном расстройстве применяется не очень активно. В основном речь в этом случае идет о приеме мелатонина — гормона сна, который используется, чтобы отрегулировать суточные ритмы. Принимать его нужно в строго определенное время и маленькими дозами. Сегодня мелатонин также используют для лечения бессонницы и других расстройств сна. Как у всякого лекарства, у него встречаются побочные эффекты: например, яркие сновидения и даже кошмары, которые в обычном состоянии не увидишь.





Пациентам с SAD помогает и отрицательная ионизация воздуха: по данным исследований, она оказалась эффективной в 47,9% случаев. Ионизатор воздуха (не путать с озонатором) — это прибор, образующий отрицательные ионы газов: кислорода и азота. Ионизированный воздух ничем не пахнет, но создает в доме заметное ощущение свежести и чистоты. Отрицательные ионы притягивают к себе вредные частицы, очищая воздух от примесей, пыли и аллергенов. В помещении с ионизатором у людей возрастает работоспособность и улучшается общее состояние. Правда, у использования таких приборов есть свою нюансы. Во время их работы «захваченные в плен» вредные частицы оседают повсюду, так что после ионизации нужно проводить влажную уборку. Находиться в комнате со включенным ионизатором нельзя: в этом случае частицы могут попасть в дыхательные пути. Риск заразиться вирусной инфекцией, если кто-то в доме болеет, при ионизации возрастает во много раз.



Tags: ДЕПРЕССИЯ
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 54 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →